Дыхательные практики

[Soul]

1 Огненное дыхание

phpBB [video]

2 Дыхание квадратом

phpBB [video]

3. Безмятежное дыхание

phpBB [video]

[Soul]

Практика дыхания во время бега.

phpBB [video]

Практика дыхания. Как вдыхать воздух.

phpBB [video]

[Soul]

Дыхательная практика. "Выдыхаем"

phpBB [video]

Дыхательная практика "Вдыхаем"

phpBB [video]

[Soul]

ДЫХАНИЕ
Самая простая и главная практика дыхания - ОСОЗНАННОЕ ДЫХАНИЕ.

НА ВЫДОХЕ Очищаемся, освобождаем тело от болезней, очищаем мысли и чувства, освобождаемся от негативной кармы, от всего, что не служит во благо, ПРОЩАЕМ, Отпускаем.
НА ВДОХЕ принимаем ЛЮБОВЬ, Напитываемся Божественным светом, Исцеляемся, принимаем Радость.

[Soul]

Анулома-Вилома (Метроном 6-24-12)

phpBB [video]

Мастер Кираэль. Каху Фред Стерлинг. Медитация пяти исцеляющих вдохов.

phpBB [video]