Вики » 23 апр 2014, 00:22
Сегодня на практике очень хорошо почувствовала все потоки. Сначала как будто лёгкая дрожь по всему телу, лёгкое напряжение в голове. А когда поток напитывал каждую чакру, сразу же почувствовала чакры рук и ног. Чувствовала каждую чакру, как поток напитывает, особенно манипуру. Там была очень сильная прокачка. Вишудху менее почувствовала.